středa 30. listopadu 2016

Head vs. Heart

Už 20 dní cvičím sestavu z kundalini jogy na propojení hlavy a srdce. Cítím se každým dnem líp.:)

  • 40 dní trvá změnit starý návyk za nový návyk
  • 90 dní trvá potvrdit nový návyk
  • 120 dní trvá, než se nový návyk stane námi
  • 1000 dní každodenního praktikování a staneme se mistry toho návyku










Žádné komentáře:

Okomentovat